Посвящается всем женщинам, которые хотят сохранить качество жизни и тела.
Каждая третья женщина к 50 годам (и даже раньше) имеет проблемы с весом, сосудами, суставами, кишечником, у большинства не налажено питание и регулярная физическая активность, нет контроля над стрессом. Все эти факторы нарушают естественное течение событий и состояние климакса влечет за собой цепочку дисбалансов, мешающих полноценной жизни.
На встрече разберем:
Причины дисбалансов в менопаузе;
Менопаузальный метаболический синдром;
Саркопеническое ожирение при менопаузе;
План обследования в период менопаузы;
Как снизить траты на медикаменты;
Принципы питания и образа жизни в менопаузальный период;
О Остеопорозе: опасность и важность профилактики;
Нутритивную поддержку во время менопаузы;
Профилактику болезни Альцгеймера;
Анти-эйдж стратегию для продления молодости
Спикер:
Ступичева Анна Александровна
Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
Дипломированный диетолог-нутрициолог, специалист по коррекции веса. Опыт более 5 лет.
Автор проекта «Академия здоровой стройности»
Соавтор и эксперт международного проекта «Здоровье без химии».
Дипломированный тренер по фитнесу.
Дипломированный психолог.
Приглашенный эксперт на радио Комсомольская правда, мероприятиях города, СМИ, TV.
Участие в создании здоровой линейки питания «ЗдоровоГотово» ЛуКа
1000+ консультаций и персональных программ по здоровью. Суммарное снижение веса клиентов -1000 и более кг.
Научу жить стройной и здоровой жизнью без подсчета калорий, диет и голодовок».
Вход свободный!
