Здоровье каждого из нас напрямую зависит от эмоционального настроя. Ученые доказали, что организм людей, постоянно подвергающихся воздействию стресса, изнашивается на 40% быстрее, чем у тех людей, которые живут в спокойствии.
Как справляться со стрессовыми ситуациями и избежать нежелательных последствий, расскажет Нестеренко Татьяна Владимировна, педагог- психолог ГКУЗ НСО РЦОЗ и МП.
Будьте здоровы!
