Медина Д., Возраст ни при чем! Как заставить мозг быстро думать и много помнить

Медина Д., Возраст ни при чем! Как заставить мозг быстро думать и много помнить

Медина, Джон. Возраст ни при чем! Как заставить мозг быстро думать и много помнить / Джон Медина; [пер. с англ. К. Савельева]. - М.: Бомбора: Эксмо, 2019. - 331 с.

Говорят, нет смысла скрывать, сколько тебе лет, есть риск, что тебе дадут больше. Поэтому, полагает знаменитый нейробиолог Джон Медина, лучше забыть об "эликсире молодости": его просто не существует. Читая его книгу, вы научитесь тому, как сохранить бодрость духа, остроумие и интеллект в любом возрасте. Вы узнаете, как улучшить память и почему вам — в буквальном смысле — нужно держаться за друзей ради жизни. Вы поймете, что изучение нового языка — это лучшее, что вы можете сделать для своего мозга, и что регулярные дружеские дискуссии с людьми, которые не согласны с вами, подобны ежедневному приему витаминов для мозга.